Audiobook: Nawyki 2.0
Życie składa się z nawyków. To, jakie one są, decyduje o tym, kim jesteś i jak wygląda Twoje życie. Czy jest satysfakcjonujące i w pełni wykorzystujesz jego potencjał? A może ciągle brakuje Ci czasu, a sport, relacje międzyludzkie i zdrową dietę zepchnąłeś na daleki plan? Nasz audiobook pomoże Ci zmienić Twoje nawyki w taki sposób, abyś mógł osiągnąć to, czego naprawdę pragniesz.
Audiobook jest dostępny na platformie online. Odsłuch możliwy jedynie przy dostępie do Internetu.
73 zł
dzięki nawykom
umiejętność korzystania z życia na MAXA!
niż Ci się wydaje
Silna wola nie istnieje. Osiągaj Twoje cele dzięki umiejętnościom i wiedzy o zmianie nawyków
Silna wola i motywacja to mity, którymi karmi się społeczeństwo. Gdyby działały, to wszystkie noworoczne postanowienia zostałyby dotrzymane, a większość ludzi nie miałaby problemów z nadwagą i nałogami. Zamiast więc walczyć ze swoją wolą, dowiedz się jak z nią współpracować.
Wiedza i umiejętności to klucz do sukcesu w każdym aspekcie życia – także jeśli chodzi o zmianę nawyków. „Nawyki 2.0” to audiobook, który pomoże Ci zrozumieć, jak działa Twój umysł i co możesz zrobić, aby go wykorzystać w celu zmiany życia na lepsze. Książka pomoże Ci także określić te nawyki, które mają największy wpływ na Twoje codzienne zachowania i pokaże wszystkie kroki prowadzące do zmiany.
Pamiętaj, że możesz osiągnąć wszystko, czego pragniesz, ale potrzebujesz uzbroić się w odpowiednie narzędzia. W przeciwnym wypadku będziesz stać w miejscu. I ta książka daje Ci właśnie takie narzędzia. Twoim zadaniem jest je odpowiednio wykorzystać.
Poznaj najważniejszą umiejętność życia – budowanie nawyków
Budowanie nawyków to jedna z najważniejszych umiejętności, których możesz się nauczyć. To nawyki decydują o tym, jak żyjesz – czy jesteś zdrowy, szczęśliwy i produktywny, czy też marnujesz swój cenny czas.
Dlatego warto poznać sposoby na to, jak skutecznie zmieniać nawyki. Audiobook „Nawyki 2.0” to praktyczny poradnik, który pomoże Ci lepiej zrozumieć mechanizm powstawania nawyków i nauczyć się ich efektywniej zmiany.
Autor – Maciej Wieczorek – osobiście przetestował opisane metody i dzięki nim nauczył się kilku języków obcych, zmienił dietę, stworzył udane relacje i buduje dochodowe firmy. W swojej książce skupia się na tym, jakie są nasze motywacje do zmiany nawyków oraz jak możemy je wykorzystać do własnych celów. Ponadto opisuje skuteczne metody, dzięki którym możesz stopniowo wprowadzać pożądane zachowania lub ograniczać te niepożądane. A to wszystko w oparciu o sprawdzoną wiedzę, nie mityczną silną wolę.
Chcesz w końcu zacząć realizować Twoje pasje, cele i marzenia? Najpierw wysłuchaj tego audiobooka, dzięki czemu droga do spełnienia pragnień będzie znacznie łatwiejsza i przyjemniejsza.
Jak wygląda Twoje idealne życie? Nawyki pomogą Ci je osiągnąć!
Zmiana nawyków to początek Twojej drogi do sukcesu. „Nawyki 2.0” to książka, która pomoże Ci zbudować lepsze życie – takie, o jakim zawsze marzyłeś.
Ta książka uczy:
jak określać nawyki prowadzące do sukcesu – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym,
co to jest metoda małych kroków i jak małe powinny one być,
jak kształtować otoczenie w taki sposób, aby wspierało Twoje dobre nawyki,
kiedy jest najlepszy czas na zmiany,
jak radzić sobie ze starymi, szkodliwymi przyzwyczajeniami,
ile nawyków jednocześnie możesz wdrażać,
jak radzić sobie z przeszkodami i porażkami.
„Nawyki 2.0” to poradnik, który zmienił już życie wielu czytelników. Teraz możesz go wysłuchać w wersji audio i także odmienić Twoją codzienność!
Dowiesz się między innymi:
Książka „Nawyki 2.0” jest skierowana do osób, które chcą poprawić swoje nawyki i ułatwić sobie życie. Jest to książka dla tych, którzy pragną zmiany i szukają inspiracji do działania.
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak możesz zmienić Twoje życie na lepsze, ta książka jest dla Ciebie.
Jeśli szukasz sposobów na to, jak skuteczniej działać i osiągać cele, ta książka jest dla Ciebie.
Jeśli masz już dość tego, że Twoje nawyki Cię ograniczają i szukasz efektywniejszych sposobów rozwoju, ta książka jest dla Ciebie.
Przykłady można mnożyć w nieskończoność, ale prawda jest taka, że każdy potrzebuje tej wiedzy. Podziel się więc z nią z bliskimi i znajomymi – w końcu oni też zasługują na to, aby żyć szczęśliwym życiem.
Zobacz zwiastun książki
O Autorze
Maciej Wieczorek
Maciej Wieczorek to urodzony przedsiębiorca. Od wielu lat tworzy rozmaite projekty biznesowe.
Możesz znać go między innymi z programu „Expert w Rolls-Royce” na YouTube, w którym przeprowadza inspirujące wywiady z osobami najlepszymi w swoich dziedzinach.
Gościł m.in. takie osoby jak: Brian Tracy (autor książki o zarządzaniu czasem „Zjedz tę żabę”), Nick Vujcic, ZacharOFF (właściciel Autocentrum), Lech Kaniuk (założyciel Pizzaportal, iTaxi), Rafał Brzoska (twórca Paczkomatów InPost), Phil Konieczny, Andrzej Grabowski (aktor), Marcin Prokop (dziennikarz i prezenter) czy Cezary Głuch (Trader21).
Maciej jest autorem kilku innych książek i właścicielem wielu firm, w tym m.in. Instytut Lingwistyki, Lingo Mouse, Slavia Cosmetics, Wydawnictwo Biznesowe Expertia.com.pl.
Wybierz pakiet
Wybierz inną
Wybierz inną
Wybierz inną
U nas zawsze dostajesz więcej
W pakiecie z każdą zakupioną książką otrzymasz także jej Wideo Omówienie oraz Mapy Myśli. Dzięki nim możesz ekspresowo odświeżyć jej treść oraz łatwo odnaleźć interesujące Cię informacje. W ten sposób raz zdobyta wiedza zostanie z Tobą na zawsze.
To także świetna opcja dla osób, które nie lubią robić notatek i zaznaczeń podczas czytania książki. Dzięki naszym Mapom Myśli i Wideo Omówieniom masz już gotowe notatki na wyciągnięcie ręki.
